Doses e Frequência

Visão Geral

As doses e frequência de administração são aspectos fundamentais no planejamento de ciclos de EAA, determinando não apenas a eficácia do protocolo, mas também o perfil de risco, a estabilidade dos níveis hormonais e a incidência de efeitos colaterais. A compreensão adequada destes parâmetros permite otimizar resultados enquanto minimiza potenciais complicações, sendo essencial para a implementação segura e eficaz de qualquer protocolo de EAA.

Princípios Básicos

Conceitos Fundamentais

Dose: quantidade total do composto administrada em um período
Frequência: intervalo entre administrações
Meia-vida: tempo para que 50% do composto seja eliminado
Estabilidade plasmática: manutenção de níveis sanguíneos constantes
Relação dose-resposta: correlação entre quantidade administrada e efeitos

Fatores Determinantes

Tipo de éster do composto
Propriedades farmacocinéticas
Objetivos do ciclo
Experiência do usuário
Sensibilidade individual
Tolerância a efeitos colaterais

Doses por Nível de Experiência

Iniciantes

Testosterona: 300-500mg/semana
Nandrolona: 200-300mg/semana
Boldenona: 300-400mg/semana
Orais: 20-40mg/dia (oxandrolona), 20-30mg/dia (turinabol)
Foco em doses conservadoras e compostos bem tolerados

Intermediários

Testosterona: 500-750mg/semana
Nandrolona: 300-500mg/semana
Boldenona: 400-600mg/semana
Orais: 40-60mg/dia (oxandrolona), 30-50mg/dia (turinabol)
Introdução cautelosa de compostos mais potentes

Avançados

Testosterona: 750-1000mg/semana
Nandrolona: 500-600mg/semana
Boldenona: 600-800mg/semana
Trembolona: 300-500mg/semana
Orais: doses individualizadas baseadas em tolerância
Combinações complexas e Stacking de EAA

Frequência de Administração

Baseada em Ésteres

Ésteres Longos

Decanoato, Undecilato: injeções a cada 7-10 dias
Cipionato, Enantato: injeções a cada 3-5 dias
Fenilpropionato: injeções a cada 2-3 dias
Vantagens: menor frequência de injeções
Desvantagens: estabilização mais lenta, flutuações maiores

Ésteres Curtos

Propionato: injeções a cada 1-2 dias
Acetato: injeções diárias
Sem éster (base): injeções diárias
Vantagens: estabilização rápida, controle preciso
Desvantagens: injeções frequentes, maior desconforto

Compostos Orais

Administração dividida ao longo do dia
Baseada na meia-vida específica
Meia-vida curta (2-4h): 2-3x ao dia
Meia-vida média (4-8h): 1-2x ao dia
Consideração do metabolismo hepático de primeira passagem

Estabilidade dos Níveis Hormonais

Importância da Estabilidade

Minimização de efeitos colaterais
Otimização de resultados
Prevenção de flutuações de humor
Manutenção de libido constante
Redução do risco de acne e outros efeitos androgênicos

Estratégias para Estabilidade

Divisão da dose semanal em múltiplas aplicações
Sobreposição de ésteres diferentes
Utilização de Protocolos de Frontload (com cautela)
Monitoramento de níveis hormonais
Ajustes baseados em sintomas

Cálculos e Planejamento

Cálculo de Doses

Dose semanal total ÷ frequência de administração
Consideração da concentração do produto (mg/ml)
Ajuste para volume de injeção confortável
Documentação precisa para consistência
Exemplo: 500mg/semana ÷ 2 aplicações = 250mg a cada 3-4 dias

Planejamento de Ciclo

Progressão gradual vs. dose constante
Titulação de Doses baseada em resposta
Duração total e relação com doses escolhidas
Consideração de Wash Out e PCT - Terapia Pós-Ciclo
Documentação em Registro de Ciclos

Doses por Composto

Testosterona

Enantato/Cipionato: 300-1000mg/semana
Propionato: 300-700mg/semana
Undecanoato: 750-1500mg/semana
Frequência ideal: E/C (2-3x/semana), P (diária/EOD), U (7-10 dias)
Considerações: aromatização, retenção hídrica, DHT

Nandrolona

Decanoato: 200-600mg/semana
Fenilpropionato: 300-500mg/semana
Frequência ideal: D (semanal), FP (EOD/E3D)
Considerações: progestogênica, supressão prolongada

Boldenona

Undecilato: 300-800mg/semana
Frequência ideal: semanal ou 2x/semana
Considerações: efeitos no hematócrito, aromatização leve

Trembolona

Acetato: 200-500mg/semana
Enantato: 200-400mg/semana
Frequência ideal: A (diária/EOD), E (2-3x/semana)
Considerações: potência, efeitos neurológicos, insônia

Orais Comuns

Oxandrolona: 20-80mg/dia (dividida em 2-3 doses)
Estanozolol: 25-100mg/dia (dividida em 2-3 doses)
Metandrostenolona: 20-50mg/dia (dividida em 2-3 doses)
Oximetolona: 50-100mg/dia (dividida em 1-2 doses)
Considerações: hepatotoxicidade, duração limitada

Otimização de Doses

Dose Mínima Efetiva

Menor dose que produz resultados satisfatórios
Minimização de efeitos colaterais
Preservação da saúde a longo prazo
Margem para progressão em ciclos futuros
Prevenção de dessensibilização

Sinais de Dose Excessiva

Efeitos colaterais desproporcionais aos benefícios
Alterações significativas em exames laboratoriais
Problemas de saúde emergentes
Diminuição da qualidade de vida
Necessidade crescente de medicações ancilares

Monitoramento e Ajustes

Parâmetros a Monitorar

Exames Laboratoriais periódicos
Pressão arterial
Composição corporal
Efeitos colaterais específicos
Bem-estar geral e qualidade de vida

Indicações para Ajustes

Efeitos colaterais excessivos
Resultados insatisfatórios
Alterações significativas em exames
Tolerância desenvolvida
Mudanças nos objetivos

Considerações Especiais

Frontloading

Técnica para alcançar níveis estáveis mais rapidamente
Dose inicial 1.5-2x maior que dose de manutenção
Aplicável principalmente a ésteres longos
Riscos: efeitos colaterais intensos iniciais
Recomendação: apenas para usuários experientes

Tapering (Redução Gradual)

Redução progressiva da dose ao final do ciclo
Objetivo: transição suave para PCT
Aplicabilidade limitada e controversa
Benefícios questionáveis vs. parada direta
Mais relevante para ciclos longos ou doses altas

Erros Comuns

Armadilhas a Evitar

"Mais é melhor" (doses excessivamente altas)
Frequência inadequada para o éster utilizado
Comparação direta com outros usuários
Negligência com monitoramento
Ajustes frequentes e impacientes

Melhores Práticas

Abordagem conservadora e progressiva
Documentação detalhada
Consistência na administração
Monitoramento regular
Priorização da saúde sobre ganhos rápidos

Aplicações Práticas

Exemplo: Ciclo de Testosterona

Iniciante: 400mg/semana (200mg 2x/semana)
Intermediário: 500-600mg/semana (250-300mg 2x/semana)
Avançado: 750mg/semana (250mg 3x/semana)
Monitoramento: E2, testosterona total, hemograma, perfil lipídico
Ajustes baseados em resposta individual

Exemplo: Ciclo Oral

Oxandrolona: 40mg/dia (20mg manhã + 20mg tarde)
Duração: 6-8 semanas
Suporte hepático obrigatório
Monitoramento: enzimas hepáticas a cada 2-3 semanas
Ajustes baseados em tolerância e resultados