Doses e Frequência

Doses e Frequência

Visão Geral

As doses e frequência de administração são aspectos fundamentais no planejamento de ciclos de EAA, determinando não apenas a eficácia do protocolo, mas também o perfil de risco, a estabilidade dos níveis hormonais e a incidência de efeitos colaterais. A compreensão adequada destes parâmetros permite otimizar resultados enquanto minimiza potenciais complicações, sendo essencial para a implementação segura e eficaz de qualquer protocolo de EAA.

Princípios Básicos

Conceitos Fundamentais

  • Dose: quantidade total do composto administrada em um período
  • Frequência: intervalo entre administrações
  • Meia-vida: tempo para que 50% do composto seja eliminado
  • Estabilidade plasmática: manutenção de níveis sanguíneos constantes
  • Relação dose-resposta: correlação entre quantidade administrada e efeitos

Fatores Determinantes

  • Tipo de éster do composto
  • Propriedades farmacocinéticas
  • Objetivos do ciclo
  • Experiência do usuário
  • Sensibilidade individual
  • Tolerância a efeitos colaterais

Doses por Nível de Experiência

Iniciantes

  • Testosterona: 300-500mg/semana
  • Nandrolona: 200-300mg/semana
  • Boldenona: 300-400mg/semana
  • Orais: 20-40mg/dia (oxandrolona), 20-30mg/dia (turinabol)
  • Foco em doses conservadoras e compostos bem tolerados

Intermediários

  • Testosterona: 500-750mg/semana
  • Nandrolona: 300-500mg/semana
  • Boldenona: 400-600mg/semana
  • Orais: 40-60mg/dia (oxandrolona), 30-50mg/dia (turinabol)
  • Introdução cautelosa de compostos mais potentes

Avançados

  • Testosterona: 750-1000mg/semana
  • Nandrolona: 500-600mg/semana
  • Boldenona: 600-800mg/semana
  • Trembolona: 300-500mg/semana
  • Orais: doses individualizadas baseadas em tolerância
  • Combinações complexas e Stacking de EAA

Frequência de Administração

Baseada em Ésteres

Ésteres Longos

  • Decanoato, Undecilato: injeções a cada 7-10 dias
  • Cipionato, Enantato: injeções a cada 3-5 dias
  • Fenilpropionato: injeções a cada 2-3 dias
  • Vantagens: menor frequência de injeções
  • Desvantagens: estabilização mais lenta, flutuações maiores

Ésteres Curtos

  • Propionato: injeções a cada 1-2 dias
  • Acetato: injeções diárias
  • Sem éster (base): injeções diárias
  • Vantagens: estabilização rápida, controle preciso
  • Desvantagens: injeções frequentes, maior desconforto

Compostos Orais

  • Administração dividida ao longo do dia
  • Baseada na meia-vida específica
  • Meia-vida curta (2-4h): 2-3x ao dia
  • Meia-vida média (4-8h): 1-2x ao dia
  • Consideração do metabolismo hepático de primeira passagem

Estabilidade dos Níveis Hormonais

Importância da Estabilidade

  • Minimização de efeitos colaterais
  • Otimização de resultados
  • Prevenção de flutuações de humor
  • Manutenção de libido constante
  • Redução do risco de acne e outros efeitos androgênicos

Estratégias para Estabilidade

  • Divisão da dose semanal em múltiplas aplicações
  • Sobreposição de ésteres diferentes
  • Utilização de Protocolos de Frontload (com cautela)
  • Monitoramento de níveis hormonais
  • Ajustes baseados em sintomas

Cálculos e Planejamento

Cálculo de Doses

  • Dose semanal total ÷ frequência de administração
  • Consideração da concentração do produto (mg/ml)
  • Ajuste para volume de injeção confortável
  • Documentação precisa para consistência
  • Exemplo: 500mg/semana ÷ 2 aplicações = 250mg a cada 3-4 dias

Planejamento de Ciclo

Doses por Composto

Testosterona

  • Enantato/Cipionato: 300-1000mg/semana
  • Propionato: 300-700mg/semana
  • Undecanoato: 750-1500mg/semana
  • Frequência ideal: E/C (2-3x/semana), P (diária/EOD), U (7-10 dias)
  • Considerações: aromatização, retenção hídrica, DHT

Nandrolona

  • Decanoato: 200-600mg/semana
  • Fenilpropionato: 300-500mg/semana
  • Frequência ideal: D (semanal), FP (EOD/E3D)
  • Considerações: progestogênica, supressão prolongada

Boldenona

  • Undecilato: 300-800mg/semana
  • Frequência ideal: semanal ou 2x/semana
  • Considerações: efeitos no hematócrito, aromatização leve

Trembolona

  • Acetato: 200-500mg/semana
  • Enantato: 200-400mg/semana
  • Frequência ideal: A (diária/EOD), E (2-3x/semana)
  • Considerações: potência, efeitos neurológicos, insônia

Orais Comuns

  • Oxandrolona: 20-80mg/dia (dividida em 2-3 doses)
  • Estanozolol: 25-100mg/dia (dividida em 2-3 doses)
  • Metandrostenolona: 20-50mg/dia (dividida em 2-3 doses)
  • Oximetolona: 50-100mg/dia (dividida em 1-2 doses)
  • Considerações: hepatotoxicidade, duração limitada

Otimização de Doses

Dose Mínima Efetiva

  • Menor dose que produz resultados satisfatórios
  • Minimização de efeitos colaterais
  • Preservação da saúde a longo prazo
  • Margem para progressão em ciclos futuros
  • Prevenção de dessensibilização

Sinais de Dose Excessiva

  • Efeitos colaterais desproporcionais aos benefícios
  • Alterações significativas em exames laboratoriais
  • Problemas de saúde emergentes
  • Diminuição da qualidade de vida
  • Necessidade crescente de medicações ancilares

Monitoramento e Ajustes

Parâmetros a Monitorar

  • Exames Laboratoriais periódicos
  • Pressão arterial
  • Composição corporal
  • Efeitos colaterais específicos
  • Bem-estar geral e qualidade de vida

Indicações para Ajustes

  • Efeitos colaterais excessivos
  • Resultados insatisfatórios
  • Alterações significativas em exames
  • Tolerância desenvolvida
  • Mudanças nos objetivos

Considerações Especiais

Frontloading

  • Técnica para alcançar níveis estáveis mais rapidamente
  • Dose inicial 1.5-2x maior que dose de manutenção
  • Aplicável principalmente a ésteres longos
  • Riscos: efeitos colaterais intensos iniciais
  • Recomendação: apenas para usuários experientes

Tapering (Redução Gradual)

  • Redução progressiva da dose ao final do ciclo
  • Objetivo: transição suave para PCT
  • Aplicabilidade limitada e controversa
  • Benefícios questionáveis vs. parada direta
  • Mais relevante para ciclos longos ou doses altas

Erros Comuns

Armadilhas a Evitar

  • "Mais é melhor" (doses excessivamente altas)
  • Frequência inadequada para o éster utilizado
  • Comparação direta com outros usuários
  • Negligência com monitoramento
  • Ajustes frequentes e impacientes

Melhores Práticas

  • Abordagem conservadora e progressiva
  • Documentação detalhada
  • Consistência na administração
  • Monitoramento regular
  • Priorização da saúde sobre ganhos rápidos

Aplicações Práticas

Exemplo: Ciclo de Testosterona

  • Iniciante: 400mg/semana (200mg 2x/semana)
  • Intermediário: 500-600mg/semana (250-300mg 2x/semana)
  • Avançado: 750mg/semana (250mg 3x/semana)
  • Monitoramento: E2, testosterona total, hemograma, perfil lipídico
  • Ajustes baseados em resposta individual

Exemplo: Ciclo Oral

  • Oxandrolona: 40mg/dia (20mg manhã + 20mg tarde)
  • Duração: 6-8 semanas
  • Suporte hepático obrigatório
  • Monitoramento: enzimas hepáticas a cada 2-3 semanas
  • Ajustes baseados em tolerância e resultados

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