Timing de Nutrientes
Error
[next-mdx-remote] error compiling MDX:
Unexpected character `1` (U+0031) before name, expected a character that can start a name, such as a letter, `$`, or `_`
53 | - Proteína: 25-40g (digestibilidade média)
54 | - Carboidratos: 0.5-1g/kg (IG moderado)
> 55 | - Gorduras: limitadas (<10g)
| ^
56 | - 30-45min antes: opção rápida
57 | - Proteína: 20-30g (hidrolisado/isolado)
More information: https://mdxjs.com/docs/troubleshooting-mdx
