Vias de Sinalização Metabólica

Vias de Sinalização Metabólica

Visão Geral

As vias de sinalização metabólica são redes moleculares que coordenam o metabolismo celular em resposta a estímulos hormonais, nutricionais e ambientais, sendo significativamente moduladas pelos EAA para favorecer processos anabólicos e adaptações metabólicas.

Vias Principais

Via mTOR

  • Via mTOR
    • Complexos mTORC1/mTORC2
    • Sensores nutricionais
    • Síntese proteica
    • Crescimento celular

Via AMPK

  • Via AMPK
    • Sensor energético
    • Razão AMP/ATP
    • Catabolismo
    • Biogênese mitocondrial

Vias Anabólicas

Insulina/IGF-1

  • Via Insulina/IGF-1
    • Receptor tirosina-quinase
    • Cascata PI3K/Akt
    • Transporte de glicose
    • Síntese proteica

Wnt/β-catenina

  • Via Wnt
    • Sinalização celular
    • Diferenciação
    • Hipertrofia
    • Regeneração

Vias Catabólicas

FOXO

  • Via FOXO
    • Fatores de transcrição
    • Atrofia muscular
    • Autofagia
    • Resistência ao estresse

Ubiquitina-Proteassoma

Modulação por EAA

Efeitos Diretos

  • Efeitos Diretos
    • Ativação de mTOR
    • Inibição de FOXO
    • Expressão gênica
    • Fosforilação de efetores

Efeitos Indiretos

  • Efeitos Indiretos
    • Sensibilidade insulínica
    • IGF-1
    • Composição corporal
    • Capacidade de treino

Integração de Sinais

Crosstalk

  • Crosstalk de Vias
    • mTOR-AMPK
    • Insulina-Andrógenos
    • Anabólico-Catabólico
    • Energético-Nutricional

Nodos Regulatórios

Adaptações ao Treinamento

Agudas

  • Adaptações Agudas
    • Ativação de mTOR
    • Supressão de AMPK
    • Sinalização anabólica
    • Resposta ao dano

Crônicas

  • Adaptações Crônicas
    • Sensibilidade à insulina
    • Eficiência metabólica
    • Densidade mitocondrial
    • Capacidade oxidativa

Nutrição e Sinalização

Macronutrientes

Timing Nutricional

  • Timing Nutricional
    • Janela anabólica
    • Nutrição peri-treino
    • Jejum intermitente
    • Ciclagem de nutrientes

Disfunções Metabólicas

Resistência Insulínica

Estresse Oxidativo

  • Estresse Oxidativo
    • Produção de ROS
    • Dano celular
    • Sinalização redox
    • Adaptações horméticas

Aplicações Práticas

Otimização Anabólica

  • Otimização Anabólica
    • Estratégias nutricionais
    • Timing de EAA
    • Suplementação específica
    • Periodização do treino

Saúde Metabólica

  • Saúde Metabólica
    • Sensibilidade insulínica
    • Função mitocondrial
    • Flexibilidade metabólica
    • Prevenção de disfunções

Monitoramento

Biomarcadores

Avaliação Funcional

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