Nandrolona
Nandrolona
Definição
A Nandrolona (19-nortestosterona) é um EAA com alta razão anabólica/androgênica, conhecido por seus efeitos positivos nas articulações e ganhos musculares consistentes.
Características
- Alta razão anabólica
- Baixa aromatização
- Efeitos progestogênicos
- Retenção de água moderada
- Benefícios articulares
Ésteres Disponíveis
Decanoato (Deca)
- Meia-vida longa
- Injeções semanais
- Liberação lenta
- Mais comum
Fenilpropionato (NPP)
- Meia-vida curta
- Injeções frequentes
- Níveis mais estáveis
- Controle preciso
Efeitos Positivos
Massa Muscular
- Ganhos consistentes
- Retenção moderada
- Força progressiva
- Recuperação melhorada
Articulações
- Síntese de colágeno
- Lubrificação
- Redução de dor
- Recuperação tecidual
Performance
- Performance e Força
- Resistência aumentada
- Recuperação otimizada
- Força sustentada
Efeitos Colaterais
Específicos
- Disfunção erétil ("deca dick")
- Efeitos progestogênicos
- Ginecomastia
- Retenção hídrica
Cardiovasculares
- Pressão Arterial
- Alterações lipídicas
- Hematócrito elevado
- Retenção de água
Hormonais
- Supressão prolongada
- Prolactina elevada
- Progesterona
- Libido reduzida
Protocolos de Uso
Dosagem
- Titulação de Doses
- Iniciantes: 200-300mg/semana
- Intermediários: 300-500mg/semana
- Avançados: 500-600mg/semana
Duração
- 12-16 semanas típicas
- Éster longo (Deca)
- Kickstart necessário
- PCT prolongado
Stacking
Combinações Comuns
- Testosterona (obrigatória)
- EAA Orais (kickstart)
- Masteron (controle E2)
- Estanozolol (secagem)
Monitoramento
Exames
Sinais de Alerta
- Disfunção erétil
- Ginecomastia
- Retenção excessiva
- Pressão elevada
Suporte
Específicos
- Cabergolina (prolactina)
- Cialis/Viagra (função sexual)
- Anti-estrogênicos
- Diuréticos (se necessário)
PCT
- PCT - Terapia Pós-Ciclo
- Recuperação prolongada
- hCG recomendado
- SERMs estendidos
- Monitoramento hormonal
Nutrição
Considerações
- Proteína elevada
- Controle de sódio
- Hidratação adequada
- Suplementação articular
Treino
Adaptações
- Volume progressivo
- Cargas crescentes
- Recuperação otimizada
- Cuidado articular
Precauções Especiais
Contraindicações
- Problemas prostáticos
- Ginecomastia prévia
- Problemas cardíacos
- Disfunção erétil
População Específica
- Atletas de força
- Fisiculturistas
- Recuperação de lesões
- Ganho de massa
