🎯 G - Vias de Sinalização
🎯 G - Vias de Sinalização
Visão Geral
Esta seção aborda as principais vias de sinalização celular ativadas pelos EAA, incluindo cascatas anabólicas, vias metabólicas e sistemas de integração de sinais.
Conceitos Fundamentais
🚀 Via mTOR
- Definição: Principal via anabólica reguladora do crescimento
- Complexos: mTORC1 e mTORC2
- Alvos: S6K1, 4E-BP1, síntese proteica
- Regulação: Nutrientes, energia, fatores de crescimento
⚡ Ativação mTOR
- Estímulos: EAA, aminoácidos, insulina, IGF-1
- Cascatas: PI3K/Akt, MAPK, AMPK
- Efeitos: Síntese proteica, crescimento celular
- Modulação: Estado energético e nutricional
🔄 Vias de Sinalização Metabólica
- AMPK: Sensor energético celular
- PKA: Via do cAMP
- PKC: Sinalização lipídica
- Calcineurina: Via do cálcio
🧠 Integração de Sinais
- Cross-talk: Interação entre vias
- Convergência: Múltiplos sinais, uma resposta
- Divergência: Um sinal, múltiplas respostas
- Feedback: Autorregulação e homeostase
🌱 IGF-1 e Crescimento Tecidual
- Sistema IGF: IGF-1, receptores, IGFBPs
- Produção Local: Síntese tecidual específica
- Efeitos: Proliferação, diferenciação, sobrevivência
- Regulação: GH, nutrição, exercício
Interconexões
- Com Metabolismo: Regulação energética
- Com Crescimento: Cascatas anabólicas
- Com Receptores: Amplificação de sinais
Aplicações Práticas
- Otimização do timing nutricional
- Maximização da síntese proteica
- Estratégias de periodização
- Potencialização dos efeitos dos EAA
